Хейден Кристенсен родился 19-го апреля 1981-го года в Ванкувере, Канада. Хэйден был одним из четверых детей Дэвида и Элли Кристенсен, занимавшихся телекоммуникационным бизнесом. Детство Хэйдена прошло в Торонто, где, не взирая на настойчивые увещевания отца, он решает посвятить своё будущее актёрской карьере. Ещё в 8 лет Хэйден снялся в рекламном ролике чипсов Pringles, а в 13 успешно вошёл в реку дневных телевизионных сериалов. Кристенсен снялся во множестве фильмов на втором фоне (самые заметные "В пасти безумия" Джона Карпентера и "Девственницы-самоубийцы" Софии Копполы), но лучом его первой славы среди канадских тинейджеров стала роль в цикле "Выше земли" (Higher Ground), где группу трудновоспитуемых подростков отправляют в учебный летний лагерь. И вот тут-то, на пороге тысячелетий, и начинается самое интересное. Возможно, Хэйден и продолжал бы сниматься в сериалах и незаметных канадо-американских фильмах, если бы не принял участие в широком кастинге, устроенном Джорджем Лукасом, решившем вернуться к своей знаменитой космической саге "Звёздные войны" (Star Wars).
На экраны уже вышла первая серия из новой трилогии-приквела, которая была призвана показать события, происходившие давным-давно в одной далёкой-предалёкой галактике, до событий оригинального фильма 1977-го года. Во второй серии, "Атаке клонов" (Attack of the Clones), появлялся персонаж юного Энакина Скайуокера, будущей грозы всех звёзд Вселенной Дарта Вейдера. В кастинге участвовало около 400 кандидатов, переговоры велись даже с Леонардо ДиКаприо, но режиссёр предпочёл им малоизвестного канадца Кристенсена, чем поверг в недоумение всех обозревателей. Случилось это 12-го мая 2000-го года. Лукас заявил, что почувствовал между Кристенсеном и Натали Портман (играющей главную женскую роль) настоящую алхимию, сексуальность, и сырой талант Хэйдена этому только способствовал. В итоге, после выхода картины на экран, журнал People включил Хэйдена в список "50 самых красивых людей мира". К выходу третьей серии новых "Звёздных войн" – "Эпизода III: Мести ситхов" (Revenge of the Sith), характер героя Хэйдена значительно изменился с позитивного на негативный, и актёр с достоинством справился с этим переходом. Гнев и ненависть в "Мести ситхов" сменили улыбчивые поцелуи в "Атаке клонов".

В промежутке между съёмками двух фильмов Хэйден сыграл в независимой драме "Афера Стивена Гласса" (Shattered Glass) под продюсерским патронажем Тома Круза. Это кино о реально существующем человеке, молодом журналисте, работавшем в ряде респектабельных изданий, специализирующихся на авторских расследованиях самых разнообразных событий в жизни Америки. Открывался фильм таким вот внутренним монологом Стивена Гласса: "Среди журналистов столько хвастунов, выпендрил и придурков, вечно они что-то продают, что-то кому-то лижут, стараются выдать себя за того, кем они не являются. Плюс в том, что благодаря таким журналистам легко выдвинуться самому". И Стивен выдвинулся, правда закончилось это плачевно. Хэйден исполнил роль на достаточно хорошем психологическом уровне, передав внутренние перипетии в судьбе человека с несомненным талантом, но использовавшем его не по назначению. Актёр номинировался на премию "Золотой спутник" Международной академии прессы, а в целом "Афера Стивена Гласса" была удостоена приза за демократию от Общества политического фильма.

На сегодняшний день участие в "Звёздных войнах" – самое главное достижение Кристенсена. Благодаря Джорджу Лукасу его узнал весь мир, как и треть века назад малоизвестного Марка Хэмилла, сыгравшего в первой трилогии сына Энакина Скайуокера. Хэйден побывал в Каннах на знаменитой красной ковровой дорожке международного кинофестиваля, в окружении звёзд первой величины, и теперь перед Хэйденом, которому ещё не стукнуло и 25-ти, открыты все перспективы. В 2006-ом году на экраны вышла  экранизация трагикомедии Джованни Боккаччо "Декамерон" (The Decameron) от продюсера Дино ДеЛаурентиса, в которой Хэйден исполняет одну из главных ролей. Вне работы Кристенсен спокойно посвящает себя разнообразным хобби, например, наигрывая блюз, джаз и порхая руками над фортепьяно. Но эти дела любит больше старший брат Тоув, а сам Хэйден ещё с детства увлечён хоккеем и теннисом. Как-то произошёл случай, когда Хэйден был одним из мальчишек, подающих мячи. Был ответственный матч с участием легендарного Джона МакЭнроя. И Хэйден слишком быстро выбежал при очередной подаче, чем сорвал игру. И очень близко нам, россиянам, оставшееся увлечение Хэйдена – он болеет за английский футбольный клуб "Манчестер Юнайтед". Сразу видно, нормальный парень в жизни, а не только многообещающий актёр.